Что делать чтобы не снился бывший

Здравствуйте! Мне 26 лет, с мужем 2,5 года вместе, год замужем. Мужа люблю как человека и личность. Никогда его ни на кого не променяю, но есть претензии к отношениям (много работаем, мало отдыха и развлечений, романтики, день сурка получается, но когда есть возможность, отдых прекрасный).

До этого встречалась 7 лет с парнем, любви не было, но была привычка и держалась из-за комфортных отношений (пришлись на студенчество, вечеринки, компании, при этом развлечения были не лучше чем с нынешним, но их было намного больше по количеству). Бросила его я, расставшись мы продолжали общение как друзья, как мужчина он меня не интересовал и не интересует. Знаю, что бывший долго переживал наш разрыв, но потом нашел девушку и недавно женился (теперешние его отношения похожи на мою нынешнюю рутину, только еще и без отдыха, т.е. вернуть я его точно не хочу). После свадьбы мы прекратили общение по инициативе его жены. С этого момента он стал мне часто сниться, но всегда без жены, и всегда он был со мной либо в качестве моего мужчины, либо в качестве друга, либо просто говорил, что его девушка где-то есть, но находился в этот момент со мной. Сны скучные, однообразные, суть не в ностальгии по отношениям, а просто, то что в них присутствует он. Недавно снилось несколько снов подряд, в которых он был моим парнем, мне безумно хотелось, чтобы на его месте был мой муж, но подсознание отказывалось менять его образ. Проснулась расстроенная и разбитая. Все эти сны приносят только одно раздражение. Я даже ходила в церковь ставила свечку, не помогло. С каждым днем они снятся все чаще и чаще. Морально вымотана, раньше снились красивые яркие, фантастические сны, которые даже записывала, а теперь чаще только бестолковые сны с бывшим. Как с этим бороться? Как от этого избавиться?

Автор вопроса: Ирина, 26 лет.

Ответ психолога.

Здравствуйте, Ирина. Сновидение часто служит замаскированному исполнению вытесненных желаний. Именно, замаскированному. Поэтому, если снится тот молодой человек, то снится что-то, что воплощается в сценарий при помощи того молодого человека. Не он, при помощи него. Он, как зап часть, сегмент сновидения. На мой взгляд, Вас, сознательно или бессознательно, стала разочаровывать рутинность сегодняшней жизни. Видимо, она не соответствует Вашим идеализированным представлениям о семейной жизни. Она представлялась Вам интересней. Но, психологически, часто какой-то прошедший сегмент жизни кажется всегда уютнее, интереснее, теплее, красочнее только после того, как он прошел и остался в истории. Тем более, в Вашей истории Вы были моложе и жизнерадостнее, более спонтанной и фантанирующей. Поэтому, на фоне сегодняшних будней тот период становится рейтинговым по положительным чувствам и ощущениям. Эти чувства из прошлого, видимо, вступают в конфронтацию с эмоциями и чувствами от настоящего, которое разочаровывает рутинностью. И в поединке выигрывают. В реальности, Вы не можете выразить искренне и агрессивно Ваши потребности и желания в более интересном досуге. Это неудовольствие накапливается, агрессия накапливается, ностальгия накапливается, так как, ни много, ни мало, а проходят лучшие годы жизни. Поэтому, сновидения служат косвенным способом удовлетворения вытесняемых Вами желаний жить интереснее, чем сейчас.То есть, если Вы не живете интересно здесь и сейчас, если не разговариваете об этом прямо и настойчиво, замалчиваете проблему, то сновидение начинает Вам помогать и служит косвенным, примитивным способом жить интереснее, но во сне. Так как, наяву не получается. Сновидение ведет туда, где было веселее. Оно компенсирует Вашу пассивность. Вот и все. Если Ваша жизнь станет интереснее в реальности – такие сновидения исчезнут.

Психолог Каратаев Владимир Иванович.

2014-12-20

Источник

Очень часто снится бывший парень – к чему бы это??? В реальности мы не виделись с ним уже 2 года, а во сне я теперь даже по нему скучаю… Почему вообще снятся бывшие? Потому что мы снова в подсознании хотим их вернуть??

Гость

[3359569274] – 20 сентября 2016, 18:51

25 ответов

Последний —
21 октября, 11:45
Перейти

Клара_но_не_Захаровна

[848762854] – 20 сентября 2016, 18:53

откупись бутылкой водки

Anonymous

[1420615733] – 20 сентября 2016, 19:08

Никак. Просто забудь о нём.
Но и не в коем случае не слушай тех, кто будет говорить искать другого – так только больше времени уйдет. Всё наладится само собой, если ты попытаешься отвлечься от всего этого.

Сахарная косточка

[1978151426] – 20 сентября 2016, 20:08

Автор, у меня такая же проблема! Только я уже давно замужем и мужа люблю, бывшего не видела уже много лет, и тоже, блин, снится переодически, хотя вообще то обычно его не вспоминаю, но как присниться, то начинаю думать о нем, тосковать о юности – первая любовь всё-таки… С радостью бы избавилась от этих снов и воспоминаний.

Гость

[857183377] – 20 сентября 2016, 21:35

Мне тоже практически каждую ночь снится первый муж ( сейчас замужем тоже), так с утра прямо как глаза открываю такая ностальгия накатывает, хотя на виделась и не слышалась с ним года 4 уже. В соцсетях его нет нигде, его нынешняя женушка бдит, даже в ватсап меня заставила блокирнуть.

Доброго всем вечера!
К сожалению,такое явление очень частое и означает,Что не разорваны энергетические связи с бывшими мужчинами.Это конечно плохо с энергетической точки зрения и означает,что остались зацепки в подсознании.Симптомы:могут ВНЕЗАПНО нахлынуть воспоминания,обида,злость или тоска по мужчине.Вдруг вспомниться какие-то моменты негативные.Значит частичка вашей энергии утекает к тому мужчине хотите вы того или нет.Чем это грозит?Тем,что в следующей жизни Вы опять встретитесь и снова будете прорабатывать ситуации,связанные с вами обоими.Ну а в каких ролях это будет,дело другое)Это понятно,что вы все позабудете,но вообще кармически-это плохо,т ***** часть вас осталась с ним.Во сне же ум отключается,вы не думаете и говорит подсознание,т ***** все то что гложет в душе,все эти зацепки

Если по пробуждении морально плохо,грустно,ностальгия,легкая усталость,то связи довольно сильные,особенно если расставание было плохое,негативное.Обычно психологи любят это называть «незавершенный гештальт»)))
Сейчас убыльная луна и конечно я очень рекомендую применять техники по разрыву всех этих связей в таком порядке
1.Прощение(строго обязательно)
2.Возвращение себе энергетической части
3.Ну и конечно удаление всяких энергетических крючков и жгутов.Без первых двух частей,третья не имеет смысла

Гость

[3173079425] – 21 сентября 2016, 01:22

Ванадис, что же Вы скажите на это: бывшего бpoсила сама, так как pазлюбила, были попытки с его стоpoны сойтись со мной уже после того как я pазвелась, но я не обpащала внимания, так как не люблю, зачем оно надо, даже больше скажу он мне как мужчина пpoтивен, не знаю как надо было любить, чтобы спать с ним 5 лет)
сейчас у меня замечательный мужчина, я о таком только мечтать могла, очень люблю его, ценю, впеpвые чувствую себя защищенной, но он сейчас в отьезде. Так вот нет чтобы мне снился любимый, снился сегодня бывший, дак сон еще меpзкий такой, я изменила с ним любимому. В жизни так не сделаю и даже не думала об этом.
Единственная связь- мой накpучивает сильно, что я уйду, изменю. Может на этой почве мне пpиснилось, но с Вами я не соглашусь, никаких частиц себя у бывшего не оставляла, не тоскую, не вспоминаю.

Гость

[2581654097] – 21 сентября 2016, 07:38

Гость

Тина

[1772357220] – 21 сентября 2016, 10:41

Мне бывший снится постоянно, почти каждую ночь. Расстались пол года назад, очень печально….уличила в длительной связи с другой на фоне наших планов ( готовились к переезду, загс, зачатию, отпуску – уже вовсю деньги собирали )..короче было очень жестко!! Три года коту под хвост и океан боли и обиды.
Сейчас у меня другой мужчина ( решила клин клином и кстати даже чувства появились к новому ), а бывший все равно снится, хотя боли уже нет.
Думаю снится потому что много мыслей на тему прошлого…”почему так поступил, почему изменял с ней, чем я была плоха для него…и если плоха почему держал и планировал со мной будущее и т д”…постоянные гонки в голове! Конечно на этом фоне он мне и снится. Когда отпустит окончательно, тогда и снится перестанет.
Вера в карму это 50/50…возможно есть эта карма, а возможно все эти сны…просто проекция подсознательного!

10.

Гость

[1741988596] – 21 сентября 2016, 13:56

пей чай фитоседан на ночь. будешь спать как младенец и никаких нежелательных снов

11.

Гость

[27101645] – 21 сентября 2016, 18:36

Ванадис

12.

Гость

[4167103927] – 22 сентября 2016, 01:40

Гость

Ванадис, что же Вы скажите на это: бывшего бpoсила сама, так как pазлюбила, были попытки с его стоpoны сойтись со мной Так вот нет чтобы мне снился любимый, снился сегодня бывший,

14.

оксана

[2647947569] – 13 ноября 2017, 09:13

я до сих пор люблю быашего парня но у него уже есть девушка я постоянно думаю о нем и он мне часто снится почему это ??

14.

Зарема

[3049641790] – 16 декабря 2017, 02:12

Почему мне часто снится бывший парень , мне снится что он хочет со мной помириться в каждом соне только хочет помириться уже 7 месяцов прошло как мы расстались, что это значит

15.

Лолита

[2098600005] – 15 июля 2018, 21:11

Ох как я вас понимаю, мне тоже часто снится бывший молодой человек, один раз во сне я вообще к нему летела) и такое чувство что между нами какая то связь, кармическая что ли. Либо я рехнулась или меня приворожила. На данный момент живу с другим, скоро будет ребёнок

15.

ххх

[587647834] – 14 августа 2018, 13:00

оксана

15.

Лана

[1069818222] – 24 августа 2018, 07:21

Мне тоже очень часто снится бывший.Не виделись уже больше 4 лет, я виновата перед ним , после того как просыпаюсь думаю о том, почему нельзя вернуть время назад, я его безумно любила, да и дал бы Бог хоть капельки той мудрости которая у меня сейчас. А теперь у меня семья и у него жена и маленький ребёнок, поэтому только снится постоянно, я даже незнаю что с ним делать ?????

15.

Valval

[3030313956] – 15 ноября 2018, 23:24

Сахарная косточка

15.

Valval

[3030313956] – 15 ноября 2018, 23:25

У меня та же фигня, один в один

15.

Мила

[2378967941] – 06 января 2019, 00:47

Все то же.. 7 лет замужем, дети. Но были отношения очень страстные и сильные, я любила и меня. ещё 10 лет назад. после расставания ещё года 3 сходились-расходились.. Вернее, я то приходила, то уходила. Поступала с ним очень плохо, играючи, так как сильно любил и всегда принимал, а я уже разлюбила вроде как. Потом как дети родились и пришёл настоящий семейный уют, решила я все мосты жечь (ни смс, ни звонков). Прощальное смс написала, фото все выбросила, в соц сетях его нет. Телефон знаю наизусть, но не звоню и не пишу. И началось. 2 года снится день в день, начиная с поздней осени и всю зиму. Весной уходят сны. Иногда я могу слышать о нем от знакомых, но очень редко, раз в год, как домой приезжаю к родителям. Какие нити ещё нужно порвать? Подскажите, где разгадка? Уже сны настолько утомили, что начинаю иногда думать, что может упустила судьбу. Хотя я наоборот уверенна, что мой муж и есть моя судьба. Сейчас женат, женился, как узнала через пару недель, как я написала, что все, строй свою жизнь, а я свою. И как только сны меня накрывают, я начинаю заходить на страницу его жены, ища там непонятно что!! Бред, одним словом

15.

Александра

[2319268953] – 25 февраля 2019, 05:36

Сама сейчас ищу ответ на этот вопрос. Расстались месяц назад. Вроде и не настолько сильно люблю, но после снов где он говорит что “ты мне нужна”, как-то грустно становится, и так хочется вернуть все назад…
А с другой стороны, хочу избавиться от этих снов, потому что скоро в дурку положат если и дальше так будет..

15.

Мысль

[2869843737] – 08 апреля 2019, 12:22

Мне каждую ночь на протяжении двух недель снится бывший парень, расстались уже больше чем 7 месяцев назад,и вот я в очередной раз просыпаюсь и понимаю что этот сон снова отнял у меня все силы,мне ничего сразу не хочется,я начинаю загоняться,и каждый раз так,все две недели,я абсолютно не знаю что делать.
Расставание мне далось очень тяжело,я с ума сходила,но по временем стало легче,и все прошло ,но каждый сон заставляет снова задуматься о тех отношениях,и снится постоянно все такое хорошее ,будто мы снова начинаем быть вместе,словно мы поняли что друг без друга нам было сложно,и мы оба это осознали,говорим друг другу что очень любим друг друга,маме я его говорю “Дайте я вас обниму,я так скучала”
И эти сны меня убивают,мы были вместе 3 года,что делать,я не понимаю

16.

Марина

[4097490066] – 19 апреля 2019, 12:14

Мне тоже постоянно снится бывший, расстались почти год назад… Но я до сих пор не могу его забыть, поэтому видимо и снится( . После него никого не было, т.к никто не нравится и страшно от того, а вдруг уже и не понравится никтр(

17.

Нелли

[1785760025] – 10 ноября 2019, 12:00

Гость

18.

Гость

[445642428] – 21 декабря 2019, 16:15

Ванадис

19.

Гость

[3542463267] – 11 февраля, 19:03

Тоже хочу найти ответа! У меня даже сложнее. Замужем уже 7 лет. Бывшим расстались 12 лет назад. И каждый раз в месяц 1-2 раза снится на протяжении 12 лет уже. Не знаю что делать!

20.

Мария

[245226342] – 20 апреля, 23:39

Сахарная косточка

21.

Гость

[433114649] – 11 июля, 11:26

У меня та же проблема,мне почти каждую ночь снится бывший парень,мыс ним расстались 2 месяца назад,так как я часто толкую сны в сонниках то такие сны снятся к изменениям в жизни

23.

Анастасия

[1446134423] – 01 сентября, 09:03

Тоже самое( я уже просто устала от этих снов о бывшем. Расстались лет 11 назад, но я очень страдала года 3 точно.. сейчас замужем и есть ребенок!!! Так нет, снится несколько раз в неделю и сны такие хорошие и с утра у меня вечно тоска(((

24.

Поля

[59572837] – 02 октября, 18:33

Сейчас уже, наверное, с долей уверенности могу утверждать, что бывшие снятся в период, когда все уже с ними кончено, когда уже расстались или в стадии расставания. Когда все хорошо и вы в паре, и отношения хорошие, то четких и ярких снов крайне мало или вобще нет, но когда все идет к разрыву, когда отношения неопределенные, когда разлука или имеет место быть измена, или чувства и вовсе не вщаимные, вот тут и начинаются сны, да иакие, что потом помнишь их всю жизнь, на сколько они яркие и четкие. Когда скучаешь по человеку, обычно снятся с ним совместные прогулки, разговоры, прикосновения, различные ситуации с его и вашим участием. Когда мечтаешь о ком-то, может приснится даже интимная близость, процесс бракосочетания и свадьба.

Внимание

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

25.

Гость

[1427352182] – 21 октября, 11:45

Гость

Источник

развелись 4 года газад, кратко его мама выгнала нас, он отвез меня с вещами и вернулся к ней, обвинил во всем, до этого материл, грубил и тд. я подала на развод тк лн даже не пытался мирится полгода и как то исправить ситуацию. очень переживала, сама писала пару раз после развода, он говорил какую то ерунду, что не был готов, что рано встретились и тд. потом забила, когда узнала, что его девушка беременна очень ревела. потом успокоилась встретила мужчину сейчас жду ребенка, но снится бывший муж постоянно. сегодня приснился сон что мы сидим общаемся, что он мне объясгяет что я ему опостылела и он поэтому ушел, сон как на яву, его лицо интонация. каждый сон просто убивает. нынешнего мужчину люблю, но не знаю почему преследует прошлое. а был случай три месяца назад встретились на дороге, я ему моргнула, а он уехал быстро, чтобы не видется со мной. что делать, мне иногда кажется схожу с ума

автор

[3528855530] – 04 мая 2016, 20:40

Гость

[1586125905] – 04 мая 2016, 21:30

забудьте и отпустите прошлое.живите настоящим.все люди на нашем пути попадаются не просто так. возможно если бы тогда вы не расстались, вы не встретили бы своего мужа, у вас не было бы ребенка. все закономерно. это пройденный этап и его нужно оставить в прошлом

Гость

[3533393825] – 04 мая 2016, 21:47

Дело в том, что сейчас, когда вы беременны, вы окончательно и навсегда рвете связь с бывшим. Это точка невозврата. Даже брак не дает такого эффекта, как рождение ребенка. Мне тоже снился бывший при беременности. Хотя и времени прошло больше 6 лет, и я сама его бросила, и мужа люблю. Но видать все равно в подсознании сидело порой “а что если бы”. Вот с рождением ребенка эта связь рвется навсегда.
Есть еще один вариант. Сейчас, когда вы даете новую жизнь, вам хочется чистоты, а в прошлом были унижения (=грязь). Вам хочется поговорить, простить его – и прочее.

Чярешня вернулась

[3102386554] – 04 мая 2016, 22:13

Мне так постоянно снится нынешний муж. Вообще жесть. Ложусь в кровать – вижу его. Закрываю глаза – вижу его. Утром открываю глаза – рядом валяется. Вот где жесть.
А у вас, автор, прямо незавершенный гештальт. Проще говоря – тыковка забита мусором. Подумайте о стоящих вещах, а не о прошлом, и не превращайте жизнь в помойку.

Гость

[285590889] – 04 мая 2016, 22:57

Если верующая сходиье в церковь свечку ему за здравие поставьте. Мне в такой ситуации со снам помогло, так тоже бывало не высывапалась от этих кам бэков во сне.

Гость

[1949158166] – 05 мая 2016, 14:57

Гость

Дело в том, что сейчас, когда вы беременны, вы окончательно и навсегда рвете связь с бывшим. Это точка невозврата. Даже брак не дает такого эффекта, как рождение ребенка. Мне тоже снился бывший при беременности. Хотя и времени прошло больше 6 лет, и я сама его бросила, и мужа люблю. Но видать все равно в подсознании сидело порой “а что если бы”. Вот с рождением ребенка эта связь рвется навсегда.Есть еще один вариант. Сейчас, когда вы даете новую жизнь, вам хочется чистоты, а в прошлом были унижения (=грязь). Вам хочется поговорить, простить его – и прочее.

Гость

[1949158166] – 05 мая 2016, 14:58

Гость

[1914310961] – 06 мая 2016, 01:21

о, мне тоже снится бывший любовник, я замужем , с мужем все нормально, а он снится и снится , вот сегодня приснился я во сне к нему прижалась прям такое счастье испытала, что не хотела просыпаться. Эт я его все еще люблю что ли?

Шатс

[39597339] – 04 апреля 2017, 04:39

Мне как приснится то обязательно узнаю что опять какую то гадость готовит. Прошлый раз днем мне расказали что опеку настроил против и подал в розыск. Очернил меня. Вижу мстит мне что смогла же от него убежать на этот раз подальше чем остальные разы. Слышит от людей что собираюсь выйти замуж. Вот и жаба давит. Я бы поняла если бы человек любил бы своих детей но у него цель мне отомстить что жизнь наладила и что не опустилась. Хотел алименты снять и жилье продать над нами. Дом матери его разваливается то. А планы были продать все (его нынешняя облопошила 6) так люди говорят – отимеет и выкинет. Изза нее женщина повесилась остался ребенок сиротой. За ним не скучаю а наоборот молю бога чтоб перестал сниться. Очень многого плохого насмотрелась от его семейки… дошло до того что прятала остроколющие предметы ощущение было что или он по пьяне или я не выдержу и прикончу. Так что решилась удрать подальше. Зато детки у меня спокойно спят. Жалеть не за кем. Только как уже прекратить эти кошмары… каждый раз прогоняю его. Уже и свечку ставила в церкви а толку ноль. Так же как и свекруха снилась год после кончины. Вредная баба была. Настроит его он с ноги залепит в лицо, их спрошу за что, он- было бы за что убил, она- а я хотила подивитися чи вьибе чи не. Так что не от хорошей жизни…

Ирина

[2288730249] – 22 июня 2018, 13:21

Я разошлась с мужом год назад. Но он мне сниться на протяжении года. И сны что хочет вернуться. Что это можеть быть. Помогите я устала от таких снов.

Это просто прошлое не отпускает.

[2415702535] – 15 марта 2019, 15:43

Эт

Источник